La technique manuelle de palper rouler est un massage qui permet de casser les amas graisseux et d’activer la circulation sanguine qui déclenche le drainage des impuretés et des toxines.
Ce sont des mouvements de pression et...
Les Arts du Bien être vous propose le massage ayurvédique, Abhyanga à Simiane Collongue près de Mimet pour retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit
Le massage californien est une approche globale qui vise la détente et l’éveil d’une conscience psycho-corporelle.
Longs mouvements lents, fluides et globalisants qui entraînent une relaxation physique et...
Le shiatsu est une technique d’origine japonaise et dérivée du massage chinois et de la philosophie médicale du Tao.
Cette technique utilise le toucher pour ramener l’équilibre dans le corps et ainsi...
- Il permet d'évacuer les toxines par la sudation
- Il se pratique après un massage, il permet de nettoyer la peau qui a été stimulée
- La tête reste à l'extérieur du sauna
En savoir plus
Pour aller plus loin dans la compréhension de son corps et redonner du sens à sa vie, Nathalie Franchi du Les Arts du bien être propose également des séances d'initiation à la somatothérapie sur Gardanne, relation d'aide par le toucher.