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MASSAGE AYURVEDIQUE - ABHYANGA

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MASSAGE AYURVEDIQUE - ABHYANGA

L’AYURVEDA (science de la vie en sanskrit)

L’Ayurvéda est une médecine naturelle connue depuis des millénaires et trouve son origine en Inde.

L’Ayurvéda est un état d’esprit, une façon de vivre, un état d’être, un chemin pour se découvrir.

C’est une approche qui prend en compte l’individu dans sa globalité, son principe est que chaque individu peut trouver l’équilibre et l’harmonie.

Les 3 concepts d’énergie, Vata, Pitta, Kapha, constituent notre nature.

Vata : signifie ce qui se déplace ou transforme les choses

           Il est composé des éléments éther (immobilité) et air (mouvement)

           Vata en déséquilibre ou en excès = manque d’enracinement et de stabilité

Pitta : signifie « ce qui cuit ou digère les choses »

          Il est composé des éléments feu et eau

          Pitta perturbé = colère, chaleur …

Kapha : signifie « ce qui maintient les choses ensemble »

             Il est composé des éléments eau (mouvement) et terre (immobilité)

 

MASSAGE AYURVEDIQUE - ABHYANGA TRADITIONNEL    

(à l’huile chaude bio avec décoctions de fleurs et de plantes)

Le massage ayurvédique fait partie d’un rituel ancestral issu de l’Inde.

Abhyanga signifie « application d’huile sur le corps », il est,  grâce  à l’application d’huile chaude sur le corps, à des mouvements et pressions adaptées selon la constitution, un massage qui rééquilibre les doshas, favorise le rajeunissement général, soulage de la fatigue, améliore la circulation sanguine et prend en compte l’état mental autant que la santé physique.

 

  • Evacue les toxines et recharge en énergie  
  • Tonifie et relaxe les muscles
  • Améliore la circulation sanguine et lymphatique
  • Assouplit vos articulations et votre colonne vertébrale          
  • Harmonise les Dosha (Vata, Pitta, Kapha)                
  • Soulage du stress  - favorise le sommeil                                                     
  • Elimine les tensions
  • Favorise la concentration, l’enracinement et la prise de conscience du corps           

 

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