Une technique millénaire japonaise, le amma assis, moyen efficace d’évacuer les tensions physiques et mentales. Il apaise le corps et renforce l’énergie.
Amma : signifie Calmer par le toucher
Son enchaînement de gestes harmonieux (percussions, effleurements, étirements, pression) entraîne la personne massée dans un univers de bien être et de détente où les tensions physiques et mentales disparaissent.
En 15 minutes, le temps d’une pause, vous vous sentez mieux – le massé reste habillé
Elle est efficace pour lutter contre le stress (détente totale – corps et esprit)
En entreprise :